导读 随着天气逐渐变暖，许多人都开始寻找适合这个季节的食谱。今天给大家介绍一道简单又美味的百合做法，不仅营养丰富，还能够清热解毒，非常适
随着天气逐渐变暖，许多人都开始寻找适合这个季节的食谱。今天给大家介绍一道简单又美味的百合做法，不仅营养丰富，还能够清热解毒，非常适合春天食用。
🌿 材料准备
- 新鲜百合 200克
- 红枣 5颗
- 冰糖 适量
- 清水 适量
🔪 制作步骤
1. 首先将新鲜百合剥开，清洗干净，去除根部和杂质。
2. 红枣洗净，去掉核。
3. 在锅中加入足够的清水，放入处理好的百合和红枣。
4. 大火烧开后转小火慢炖约30分钟。
5. 最后根据个人口味加入适量冰糖调味即可。
🌟 小贴士
- 百合最好选择新鲜的，口感更佳。
- 慢炖可以使百合更加软糯，汤汁也更加浓郁。
- 可以根据个人喜好添加一些枸杞或者莲子，增加风味。
这道百合甜品不仅味道清香甜美，而且还有润肺止咳的功效，特别适合干燥的春季食用。希望你尝试之后会喜欢！✨