导读 清晨暖心推荐:红枣银耳粥 🌞忙碌的生活节奏中,偶尔也需要放慢脚步,为自己准备一份温暖的小确幸。比如这道红枣银耳粥,不仅颜值在线,更...
清晨暖心推荐:红枣银耳粥 🌞
忙碌的生活节奏中,偶尔也需要放慢脚步,为自己准备一份温暖的小确幸。比如这道红枣银耳粥,不仅颜值在线,更是滋补养颜的好选择!😋
首先准备好食材:银耳一朵、红枣几颗、冰糖适量以及一碗清水。将银耳提前泡发撕成小朵,红枣洗净备用。接着把所有材料放入锅中,加入足量清水,大火煮沸后转小火慢慢炖煮约40分钟。当银耳变得晶莹剔透,红枣的甜香融入粥中时,加入冰糖调味即可出锅。一碗热腾腾的红枣银耳粥就完成啦!💖
这碗粥既有银耳的胶质感,又融合了红枣的甜美,喝上一口仿佛整个身体都被治愈了。无论是早晨唤醒活力,还是夜晚助眠安神,都是绝佳的选择哦!🌙💕