导读 痛风是一种由尿酸盐结晶沉积引起的疾病，常表现为关节疼痛和炎症。中医认为痛风多与湿热、痰浊有关，治疗时注重清热利湿、活血化瘀。中药如...
痛风是一种由尿酸盐结晶沉积引起的疾病，常表现为关节疼痛和炎症。中医认为痛风多与湿热、痰浊有关，治疗时注重清热利湿、活血化瘀。中药如土茯苓、车前子等可帮助降低尿酸水平，缓解症状。
日常调理也很重要。建议减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜等，多吃蔬菜水果，保持充足水分摄入。适当运动有助于促进新陈代谢，但避免过度劳累和剧烈运动，以免诱发痛风发作。
针灸和拔罐也是辅助疗法之一，能改善局部血液循环，减轻疼痛。如果症状严重或持续时间较长，请及时就医，结合西医检查与治疗，制定个性化方案。记住，健康生活是远离痛风的关键！💪