导读 乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，尤其多见于育龄女性。了解其症状有助于早期发现和治疗。常见的乳腺增生症状包括乳房胀痛、肿块以及乳头溢液...
乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，尤其多见于育龄女性。了解其症状有助于早期发现和治疗。常见的乳腺增生症状包括乳房胀痛、肿块以及乳头溢液等。疼痛通常与月经周期有关，在经前加重，经后缓解。肿块多为良性，质地较软或中等硬度，边界清楚，活动度较好。此外，部分患者可能会出现乳头分泌物，颜色多为透明、白色或淡黄色。
保持良好的生活习惯对预防乳腺增生至关重要。建议定期进行乳房自检，每月选择固定时间，例如月经结束后7-10天，以确保检查效果最佳。同时，均衡饮食、适量运动、避免熬夜也能有效降低患病风险。如果发现乳房有异常变化，应及时就医检查，切勿拖延。爱护自己，从关注乳房健康开始！💕