导读 新鲜百合不仅颜值高，还富含营养，是餐桌上一道清新可口的佳肴。今天就来教大家如何制作这道美味！首先，准备好新鲜百合和一些辅助食材，比...
新鲜百合不仅颜值高，还富含营养，是餐桌上一道清新可口的佳肴。今天就来教大家如何制作这道美味！首先，准备好新鲜百合和一些辅助食材，比如枸杞、红枣等，它们能让菜肴更加滋补。剥开百合时要小心，尽量保持瓣片完整，这样摆盘会更美观哦。
接着，将百合放入清水中浸泡片刻，去除表面杂质，同时让百合更加鲜嫩。然后用开水焯一下，时间不宜过长，否则会影响口感。焯好的百合捞出后沥干水分，摆入盘中，再撒上几颗红润的枸杞和红枣点缀，瞬间提升食欲。
最后，根据个人口味调制酱汁，可以是简单的酱油醋混合，也可以加入蜂蜜或橄榄油增加风味。将酱汁淋在百合上，搅拌均匀即可享用。这道菜色彩鲜艳、味道清爽，非常适合夏天食用，既能解暑又健康养生。快动手试试吧！✨