导读 醪糟汤是一种传统的滋补饮品，尤其受到哺乳期妈妈们的青睐，但如果不当饮用，也可能带来一些潜在风险。首先，醪糟中含有一定量的酒精成分，...
醪糟汤是一种传统的滋补饮品，尤其受到哺乳期妈妈们的青睐，但如果不当饮用，也可能带来一些潜在风险。首先，醪糟中含有一定量的酒精成分，尽管含量较低，但对于敏感体质或婴儿来说仍需谨慎。酒精可能通过母乳传递给宝宝，影响其神经系统发育。其次，部分人群对醪糟中的酵母或糖分过敏，饮用后可能出现腹胀、腹泻等不适症状。此外，过量饮用醪糟汤可能导致热量摄入过多，增加肥胖风险，不利于产后恢复。
因此，建议哺乳期妈妈适量饮用醪糟汤，并选择无添加的自制版本，同时注意观察宝宝反应。如有异常情况，请及时咨询医生。健康饮食是良好哺乳的基础，切勿盲目进补哦！🌟