肺科专家解释寒冷天气期间暖空气的重要性

2024-03-02 09:16:09
导读 寒冷干燥的空气会影响肺部健康,其症状从令人烦恼到令人痛苦不等。由于预计休斯顿地区本周末气温较低,贝勒医学院的一位肺部专家解释了寒冷

寒冷干燥的空气会影响肺部健康,其症状从令人烦恼到令人痛苦不等。由于预计休斯顿地区本周末气温较低,贝勒医学院的一位肺部专家解释了寒冷时期暖空气的重要性以及哪些人群应密切关注预计气温。

“身体有很多方法来适应寒冷的环境;然而,在某些情况下,冷空气可能非常有害,”贝勒大学肺医学教授尼古拉·哈纳尼亚博士说。

肺部需要温暖、潮湿的空气才能正常运作。我们的鼻子和鼻腔充当天然的空气加热器和加湿器,使我们能够在寒冷的条件下正常呼吸。寒冷、干燥的空气会导致气道内壁充血或血液供应增加,导致某些人的气道狭窄、抽搐甚至干燥。

气道充血的轻微影响包括呼吸急促、喘息甚至支气管痉挛,感觉像是胸部剧痛。锻炼或参加剧烈户外活动的人可能会更频繁地出现这些症状,因为身体将依靠通过嘴呼吸来摄入更多氧气,从而阻碍了正常肺功能所需的空气升温和加湿。

哈纳尼亚说:“你的肺部在中等寒冷的温度下不会结冰,因为其他身体功能会将其保持在约 37° 的正常温度。”

患有哮喘、慢性阻塞性肺病或肺气肿等慢性肺部疾病的患者,如果不采取防寒措施,就更有可能面临并发症。哮喘和慢性阻塞性肺病患者可能会出现支气管痉挛频率增加、哮喘发作或突然发作,此时需要救援吸入器。肺气肿患者可能需要依靠支气管扩张剂和其他处方药来缓解严重症状。

幸运的是,无论您是否患有慢性疾病,都可以采取一些措施来保护自己免受冷空气的负面影响。哈纳尼亚建议那些在寒冷天气锻炼的人戴上围巾、口罩或其他可以保温的面罩。

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