清炖野生小鲫鱼的做法 🐟🍲

2025-03-13 19:58:27
导读 🌿今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——清炖野生小鲫鱼的做法!这道菜色香味俱全,营养丰富,特别适合家庭聚餐时享用。首先准备好新鲜...

🌿今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——清炖野生小鲫鱼的做法!这道菜色香味俱全,营养丰富,特别适合家庭聚餐时享用。首先准备好新鲜的小鲫鱼几条,清洗干净后,在鱼身两侧划上几刀,方便入味。接着准备生姜片、葱段和蒜瓣,这些都是去腥提香的好帮手。起锅烧油,将鲫鱼两面煎至金黄,然后加入适量清水,水量刚好没过鱼身即可。大火煮沸后转小火慢炖,期间可以加入少许盐调味,同时放入姜片和葱段,让汤汁更加鲜美。待鱼肉熟透,撒上一些香菜点缀,一锅香气扑鼻的清炖野生小鲫鱼就完成啦!🐟🍚这道菜不仅保留了鱼肉的原汁原味,还富含丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,对身体非常有益哦。快动手试试吧!💪✨

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