腊肠荷兰豆怎么做 🥬 sausage

2025-03-14 17:48:35
导读 😊 腊肠荷兰豆是一道简单又美味的家常菜,不仅色彩鲜艳,还富含营养。首先准备好食材:新鲜荷兰豆、优质腊肠和一些蒜末。荷兰豆需要提前用...

😊 腊肠荷兰豆是一道简单又美味的家常菜,不仅色彩鲜艳,还富含营养。首先准备好食材:新鲜荷兰豆、优质腊肠和一些蒜末。荷兰豆需要提前用清水洗净,去掉两端的筋,然后焯水备用,这样可以让荷兰豆保持翠绿的颜色和脆嫩的口感。

🍴 接着,把腊肠斜切成薄片,热锅凉油,先将腊肠下锅煸炒出香味,再加入蒜末提味。等到腊肠微微卷曲时,就可以倒入焯好的荷兰豆了。翻炒几下后,加入少许盐和糖调味,让荷兰豆更加鲜美可口。如果喜欢的话,还可以加点鸡精或者蚝油来增加风味。

🍴 最后,快速翻炒均匀后即可出锅,一道色香味俱全的腊肠荷兰豆就完成啦!荷兰豆的清甜配上腊肠的咸香,简直是绝配,非常适合搭配米饭食用。😋 快来试试吧,让你的餐桌多一份清新与满足!

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