导读 今天给大家分享一道营养又滋补的家常靓汤——黄豆花生猪蹄煲!这道菜不仅味道浓郁,还能美容养颜,特别适合秋冬季节享用。💪首先准备好食材...
今天给大家分享一道营养又滋补的家常靓汤——黄豆花生猪蹄煲!这道菜不仅味道浓郁,还能美容养颜,特别适合秋冬季节享用。💪
首先准备好食材:新鲜猪蹄、黄豆、花生、姜片和葱段。先把猪蹄焯水去腥,黄豆和花生提前泡发,这样更容易炖煮入味。接着将所有材料放入砂锅中,加入足够的清水,大火煮沸后转小火慢炖2小时。🔥
随着时间推移,整个厨房都弥漫着诱人的香气,黄豆和花生的清香与猪蹄的鲜美完美融合,汤汁也变得浓稠醇厚。✨ 最后撒上少许盐调味,一锅香喷喷的黄豆花生猪蹄煲就完成啦!😍
这道汤富含胶原蛋白,对皮肤特别好,而且操作简单,非常适合家庭日常制作。快动手试试吧,让你的家人爱上这碗暖心暖胃的好汤!💛