豆腐秋葵汤的做法大全 🍲🌱

2025-03-15 07:44:27
导读 秋天是收获的季节,也是养生的好时机!今天给大家分享一道简单又营养丰富的豆腐秋葵汤,适合全家人一起享用。首先准备好嫩豆腐和新鲜秋葵,...

秋天是收获的季节,也是养生的好时机!今天给大家分享一道简单又营养丰富的豆腐秋葵汤,适合全家人一起享用。首先准备好嫩豆腐和新鲜秋葵,这两种食材搭配起来不仅颜值在线,还富含多种维生素和膳食纤维,对身体特别好。第一步,将嫩豆腐切块,秋葵洗净后斜切成片备用。接着,在锅中倒入适量清水煮沸,加入豆腐块轻轻搅拌,避免碎裂。待水再次沸腾时,放入秋葵片,小火慢炖几分钟让味道充分融合。最后,可以依据个人口味添加少许盐或鸡精调味,撒上葱花点缀即可出锅。这道汤清淡爽口,既有豆腐的细腻滑嫩,又有秋葵的独特清香,绝对是秋冬餐桌上的暖心之选。快动手试试吧!💛✨

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