🏡 花菜的家常做法 🥦

2025-03-16 02:42:34
导读 日常生活中,一道简单又美味的花菜料理总能让人食欲大增!今天就来分享一个超级简单的家常做法,让你轻松搞定这道健康又美味的菜肴~✨首先...

日常生活中,一道简单又美味的花菜料理总能让人食欲大增!今天就来分享一个超级简单的家常做法,让你轻松搞定这道健康又美味的菜肴~✨

首先,准备好新鲜的花菜一朵、蒜末适量和红辣椒几个(喜欢辣的朋友可以多加点)。将花菜洗净后切成小朵,用淡盐水浸泡10分钟去除杂质,再沥干备用。热锅倒油,放入蒜末爆香,随后加入花菜翻炒均匀。接着撒入少许盐调味,再淋上一点点生抽提鲜。最后,加入切好的红辣椒点缀颜色,快速翻炒几下即可出锅!🔥

这样一道清脆爽口的家常花菜就完成啦!不仅色泽诱人,而且营养丰富,特别适合搭配米饭食用。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,这道菜都能为餐桌增添一抹亮色~🍴🌈

快动手试试吧,让家人享受这份简单却温暖的美味吧!🍲💕

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