导读 想要吃得健康又不失美味？试试这款减脂全麦面包片吧！早餐或健身后吃上一片，既能补充能量，又能帮助消化哦～✨首先准备好材料：全麦粉、牛...
想要吃得健康又不失美味？试试这款减脂全麦面包片吧！早餐或健身后吃上一片，既能补充能量，又能帮助消化哦～✨
首先准备好材料：全麦粉、牛奶、酵母、鸡蛋和少量蜂蜜。把这些食材混合揉成面团，记得让面团发酵到两倍大哦～⏰接着将发酵好的面团擀平，用模具压出喜欢的形状，放入烤箱中低温烘烤。等到表面金黄酥脆，香气四溢时就可以出炉啦！🍞
这款全麦面包富含膳食纤维，低糖低脂，特别适合想要保持身材或者减脂的朋友。搭配牛油果、煎蛋或是酸奶，每一口都是满满的幸福感～🥑🍳🥛
快来试试吧！坚持健康饮食，才能拥有好身材哦～💃✨