猴头菇干怎么做 🍴✨

2025-03-17 03:17:43
导读 提起猴头菇干,很多人会觉得陌生,但它可是营养界的“宝藏”哦!猴头菇干不仅口感独特,还富含多种氨基酸和微量元素,特别适合秋冬进补。不...

提起猴头菇干,很多人会觉得陌生,但它可是营养界的“宝藏”哦!猴头菇干不仅口感独特,还富含多种氨基酸和微量元素,特别适合秋冬进补。不过,对于初次尝试的人来说,如何将猴头菇干变成美味佳肴呢?今天就来手把手教你做一道简单又营养的猴头菇炖鸡汤吧!🍗🍄

第一步当然是泡发猴头菇啦!先把猴头菇干用清水浸泡约4小时,期间记得换几次水,这样可以去除它的苦味。泡发后的猴头菇用手轻轻撕成小块备用。接着准备一只新鲜的土鸡,切块后焯水去腥,再准备好姜片、红枣和枸杞等辅料。🍲🐔

第三段:最后一步就是炖煮啦!将所有食材放入砂锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火慢炖1.5-2小时。炖至鸡肉软烂、猴头菇鲜香时,加少许盐调味即可出锅。一碗热腾腾的猴头菇炖鸡汤端上桌,不仅暖胃还暖心,简直是秋冬必备的滋补神器!💛❤️

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