导读 秋天到了，天气渐渐转凉，来一碗暖暖的西洋菜汤最合适不过了！😋 西洋菜不仅味道清香，还富含丰富的维生素和矿物质，对身体特别好。今天就...
秋天到了，天气渐渐转凉，来一碗暖暖的西洋菜汤最合适不过了！😋 西洋菜不仅味道清香，还富含丰富的维生素和矿物质，对身体特别好。今天就教大家如何轻松做出一锅美味的西洋菜汤吧！
首先，准备好新鲜的西洋菜一把，清洗干净后切成小段。再准备一些瘦肉片或者鸡肉块，用少许盐和淀粉腌制一下，这样吃起来更嫩滑。💡 接着，在锅中加入适量清水，放入姜片，大火煮开后加入肉类，煮至变色。这个时候，就可以把西洋菜放进去啦！🌱 搅拌均匀后，继续煮几分钟，直到西洋菜变得软烂。
最后，根据个人口味加入适量的盐调味即可。一碗热腾腾、绿意盎然的西洋菜汤就完成啦！💚 这道汤清淡又健康，非常适合家庭日常饮用哦。记得趁热享用，感受自然的馈赠吧！🍂
养生美食 秋季必备 家的味道