导读 寒冷的冬日里,来一碗热腾腾的猪手汤再合适不过了!不仅暖胃,还能补充胶原蛋白,让皮肤更加弹润哦~今天就教大家做一款不油腻、营养满满的...
寒冷的冬日里,来一碗热腾腾的猪手汤再合适不过了!不仅暖胃,还能补充胶原蛋白,让皮肤更加弹润哦~今天就教大家做一款不油腻、营养满满的猪手汤!💪
首先准备好食材:新鲜猪手一只、红枣几颗、枸杞一小把、姜片适量、料酒少许。先把猪手清洗干净,用开水焯一下去除血水和杂质,这样炖出来的汤会更清澈。接着将猪手放入锅中,加入足量清水,放入姜片和料酒去腥提香。大火煮开后撇去浮沫,转小火慢炖1小时。这个时候可以加入红枣和枸杞,继续炖煮半小时。⏰⏰
最后加盐调味即可出锅!一碗晶莹剔透、香气四溢的猪手汤就完成啦~😋✨这道汤低脂又滋补,特别适合想要美容养颜的小伙伴们。快动手试试吧,给家人一份温暖与健康!💖