导读 寒冷的冬天，来一碗热腾腾的莲藕花生排骨汤再合适不过啦！不仅暖胃，还超级健康哦～😋跟着美食杰、火树银花和一只喵一起动手吧！首先，准备...
寒冷的冬天，来一碗热腾腾的莲藕花生排骨汤再合适不过啦！不仅暖胃，还超级健康哦～😋跟着美食杰、火树银花和一只喵一起动手吧！
首先，准备好新鲜的排骨、莲藕、花生和其他配料。先把排骨焯水去腥，这样汤会更清爽。接着切好莲藕，记得别去皮，莲藕皮可是富含营养的小宝贝呢！💪把排骨和莲藕放入炖锅，加入适量清水，大火煮开后转小火慢炖。期间可以加入泡发好的花生，增加汤的香醇口感。⏰大约炖上一个半小时，等到排骨软烂、莲藕粉糯时，撒点盐调味就完成啦！鹽️
这碗汤汤汁清澈，莲藕软糯，花生香脆，排骨鲜美，简直是冬日暖心神器！💖快动手试试吧，让家人也感受这份温暖与幸福！💛