导读 🍂秋天到了,天气渐凉,一碗热腾腾的清炖鸡汤无疑是暖心又暖胃的最佳选择!鸡肉富含优质蛋白,搭配多种蔬菜,既简单又健康。🌟首先准备好新...
🍂秋天到了,天气渐凉,一碗热腾腾的清炖鸡汤无疑是暖心又暖胃的最佳选择!鸡肉富含优质蛋白,搭配多种蔬菜,既简单又健康。🌟首先准备好新鲜土鸡、红枣、枸杞、姜片和葱段,将鸡肉切块后焯水去腥,再用清水冲洗干净。锅中加足量清水,放入鸡肉、姜片和葱段,大火煮沸后转小火慢炖两小时。⏰期间可根据个人口味加入胡萝卜或香菇增加风味。最后撒上一把红枣和枸杞,继续炖煮15分钟即可出锅。一碗汤色清澈、香气四溢的清炖鸡汤就完成啦!🍲这道汤不仅味道鲜美,还能滋补身体,特别适合秋冬季节享用。记得趁热喝哦,温暖从舌尖直达心底!❤️