导读 🌿【开胃凉拌菜】花生米拌芹菜胡萝卜,简单又美味!这道菜色香味俱全,特别适合忙碌的工作日或是想要清淡饮食的时候。首先准备好食材:新鲜...
🌿【开胃凉拌菜】花生米拌芹菜胡萝卜,简单又美味!这道菜色香味俱全,特别适合忙碌的工作日或是想要清淡饮食的时候。首先准备好食材:新鲜的芹菜、胡萝卜和香脆的花生米。🥕🥜
先把胡萝卜切丝,芹菜洗净后切成小段,放入沸水中焯烫片刻,捞出后迅速过冷水保持脆嫩口感。接着将花生米用油炸至金黄酥脆,撒上少许盐调味。最后将所有食材混合,加入适量的醋、酱油、蒜末和香油,搅拌均匀即可。😋💃
这道菜不仅颜值在线,而且营养丰富,芹菜富含纤维素,胡萝卜提供丰富的维生素A,花生则带来健康脂肪。一道菜满足多种营养需求,快动手试试吧!🍴🌟