🌟给娃送饭的做法🍓

2025-03-21 01:13:50
导读 给孩子准备营养又美味的午餐,是每位家长的心头大事!今天就来分享一份简单易学的“给娃送饭的做法”,让孩子吃得开心,爸妈也省心😉首先,...

给孩子准备营养又美味的午餐,是每位家长的心头大事!今天就来分享一份简单易学的“给娃送饭的做法”,让孩子吃得开心,爸妈也省心😉

首先,准备好食材:米饭🍚、鸡胸肉🍗、胡萝卜🥕和青豆豌豌豆荚🌱。将鸡胸肉切丁,用少许酱油和淀粉腌制15分钟;胡萝卜切小块备用。接着,热锅加油,先炒鸡肉丁至变色,再加入胡萝卜翻炒,最后撒入青豆,翻炒均匀后盛出。将炒好的菜盖在提前装盒的米饭上,营养均衡一目了然🍴。如果想增加风味,可以淋几滴香油✨,让香气更浓郁。

密封好饭盒,带上保温袋🎒,孩子在学校就能吃到温暖可口的家的味道啦!记得搭配一杯温牛奶🥛,为一天的学习注入满满能量!💕

快试试这份贴心又暖心的送饭做法吧,让爱随餐而至!💛

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