导读 早晨起床不想开火?没关系!一碗简单又营养的燕麦粥就能搞定你的早餐需求!😋今天给大家分享一个超省时的燕麦粥做法,让你轻松享受美味早餐...
早晨起床不想开火?没关系!一碗简单又营养的燕麦粥就能搞定你的早餐需求!😋今天给大家分享一个超省时的燕麦粥做法,让你轻松享受美味早餐~
首先准备好即食燕麦片、牛奶或植物奶(比如杏仁奶、椰奶),再搭配一些新鲜水果和坚果就完成啦!先把牛奶倒入碗中加热至温热状态(如果时间紧急可以直接用常温奶哦~),然后加入即食燕麦片搅拌均匀,静置几分钟让燕麦充分吸收水分。接着撒上切好的香蕉片🍌、蓝莓莓莓🍇或者苹果丁🍎,最后撒上一把核桃碎🥜或者杏仁片,颜值与口感瞬间提升!
这样一碗既健康又美味的燕麦粥就做好啦!不仅操作简单,而且富含膳食纤维和蛋白质,绝对是忙碌早晨的最佳选择!💛快试试吧,给自己一个元气满满的开始~💪