导读 秋天来了,菱角也到了最鲜嫩的季节!今天教大家做一道温暖又滋补的菱角汤~💛首先准备好新鲜的菱角和一些简单食材,比如红枣、枸杞和冰糖。...
秋天来了,菱角也到了最鲜嫩的季节!今天教大家做一道温暖又滋补的菱角汤~💛首先准备好新鲜的菱角和一些简单食材,比如红枣、枸杞和冰糖。剥壳后的菱角肉白白净净,看着就很有食欲呢~✨
第一步:先将菱角焯水去腥,同时让它的口感更软糯。接着把红枣洗净备用,枸杞稍微泡一下。💕
第二步:在锅中加适量清水,放入菱角和红枣,大火煮开后转小火慢慢炖煮约20分钟,直到菱角变得粉糯。此时加入几颗冰糖调味,再倒入泡好的枸杞,继续煮5分钟即可出锅。🌸
这道菱角汤不仅味道清甜,还富含维生素和膳食纤维,非常适合秋冬季节饮用哦~🍂记得趁热喝,暖胃又暖心!❤️
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