导读 在这个追求健康的年代,一款既简单又养生的饮品绝对是生活中的小确幸!今天就来教大家如何制作一款清甜可口的嘎啦果养生茶🍎🍵。首先,准备...
在这个追求健康的年代,一款既简单又养生的饮品绝对是生活中的小确幸!今天就来教大家如何制作一款清甜可口的嘎啦果养生茶🍎🍵。
首先,准备好新鲜的嘎啦果和一些基础的养生配料,比如枸杞、红枣和柠檬🍋。将嘎啦果洗净切片,红枣去核切块,枸杞泡水备用。接着,在锅中加入适量清水,放入切好的嘎啦果和红枣,用中小火煮约15分钟,让果香充分释放出来。此时,再加入枸杞,继续煮5分钟。最后,挤入几滴新鲜柠檬汁,不仅增加风味,还能更好地保留营养成分🍋🍋。
这款嘎啦果养生茶不仅颜色诱人,味道也十分清新。每天一杯,既能帮助消化,又能补充维生素,特别适合忙碌的工作日饮用。快来试试吧,给自己和家人一份温暖的呵护❤️!