🌸 凉拌菜的做法 🍃

2025-03-26 22:11:24
导读 🌿 准备食材想要做出一道美味的凉拌菜,首先得准备好新鲜的食材!比如黄瓜切丝、胡萝卜刨片、紫甘蓝撕成小块,再搭配一些香菜或者葱花点缀...

🌿 准备食材

想要做出一道美味的凉拌菜,首先得准备好新鲜的食材!比如黄瓜切丝、胡萝卜刨片、紫甘蓝撕成小块,再搭配一些香菜或者葱花点缀。如果喜欢荤素搭配,可以加入煮熟的鸡胸肉或虾仁,口感更丰富哦!调料方面,生抽、醋、蒜末、辣椒油是必不可少的基础调料,最后淋上几滴香油提香就完美啦!

🍴 制作步骤

第一步:将所有蔬菜和肉类清洗干净后处理成适合的大小;

第二步:在一个大碗中混合所有食材,撒上适量盐腌制几分钟让其出水;

第三步:调制酱汁——将生抽、醋、蒜末、糖和辣椒油搅拌均匀,尝一下味道是否合适;

第四步:将酱汁倒入拌好的菜里,轻轻翻拌均匀,确保每一片菜叶都裹满酱汁;

第五步:装盘后可以撒点白芝麻或花生碎增加香气,冷藏片刻后再吃风味更佳!

🍚 小贴士

凉拌菜讲究清爽不油腻,记得控制油盐用量,健康又开胃!无论是作为夏日午餐还是晚餐的小菜,这道菜都能让你胃口大开~😋

✨快试试吧,简单又好吃!💕

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