🌟9个月宝宝辅食推荐🌟

2025-03-27 11:07:34
导读 今天给大家分享一款适合9个月宝宝的美味辅食——粒粒面配贝贝小南瓜+蛋!营养均衡又简单易做,快收藏起来吧!😋首先准备食材:一小碗粒粒面...

今天给大家分享一款适合9个月宝宝的美味辅食——粒粒面配贝贝小南瓜+蛋!营养均衡又简单易做,快收藏起来吧!😋

首先准备食材:一小碗粒粒面、半个贝贝小南瓜和一个鸡蛋🥚。先把贝贝小南瓜去皮切块,上锅蒸熟后捣成泥;再将鸡蛋煮熟,取蛋黄压碎备用。接着,在锅里烧开水,放入粒粒面煮至软烂,捞出沥干水分。把南瓜泥、蛋黄碎与粒粒面混合均匀,搅拌到每一根面条都裹上细腻的南瓜香。最后,可以根据宝宝的口感适当调整浓稠度,再装盘即可!✨

这款辅食富含碳水化合物、蛋白质和多种维生素,既满足了宝宝成长所需的能量,又能锻炼咀嚼能力哦!👶💕 记得根据宝宝的吞咽情况调整食材颗粒大小,确保安全食用哦!

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