导读 忙碌的工作日早晨，总想给自己一份简单又美味的早餐。今天教大家一款快手吐司早餐——吐司煎蛋卷！只需要几片吐司和一个鸡蛋，就能轻松搞定...
忙碌的工作日早晨，总想给自己一份简单又美味的早餐。今天教大家一款快手吐司早餐——吐司煎蛋卷！只需要几片吐司和一个鸡蛋，就能轻松搞定，营养又省时。
第一步：准备两片吐司，去掉吐司边，用擀面杖轻轻压平，让吐司更柔软易卷。接着在吐司中间打上一颗鸡蛋，撒少许盐和黑胡椒调味。🍳🥚
第二步：平底锅预热后刷一层薄油，将吐司鸡蛋的一面朝下放入锅中，小火慢煎。等鸡蛋稍微凝固时，小心地将吐司卷起，继续煎至金黄即可出锅。🔥🍴
最后，搭配一杯热牛奶或果汁，完美的一餐就完成啦！😊这样的早餐不仅颜值高，而且操作简单，非常适合懒人党哦。快试试吧，给自己一个元气满满的早晨！✨🍞