导读 🌿韭苔炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜,特别适合忙碌的工作日。首先,准备好新鲜的韭苔和鸡蛋。韭苔最好选择嫩绿且脆爽的,洗净后切成长短...
🌿韭苔炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜,特别适合忙碌的工作日。首先,准备好新鲜的韭苔和鸡蛋。韭苔最好选择嫩绿且脆爽的,洗净后切成长短均匀的小段。鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散成蛋液,这样炒出来的鸡蛋更加松软可口。
🍳热锅凉油,待油温升高后倒入蛋液。轻轻摇晃锅子,让蛋液均匀铺开,待蛋液开始凝固时用铲子翻炒几下,炒至金黄色后盛出备用。接着,在同一个锅中再加一点油,放入韭苔快速翻炒,加入适量的盐调味。韭苔特有的清香会在高温下迅速释放出来,让人食欲大增。
🍚第三段:最后,将之前炒好的鸡蛋重新倒回锅中,与韭苔一起翻炒均匀。只需短短几十秒,这道色香味俱全的韭苔炒鸡蛋就完成了!装盘后可以撒上一点点胡椒粉提味,颜值和口感都在线。这道菜不仅操作简单,而且营养丰富,韭苔富含维生素,鸡蛋提供优质蛋白,绝对是健康饮食的好选择!😋✨