炒腐竹的做法 🍴✨

2025-04-08 19:15:39
导读 💡 准备食材腐竹是豆制品中的经典,口感Q弹又有嚼劲。制作炒腐竹前,先将干腐竹提前泡发至软,切成适口长度备用。再准备一些青椒、红椒和...

💡 准备食材

腐竹是豆制品中的经典,口感Q弹又有嚼劲。制作炒腐竹前,先将干腐竹提前泡发至软,切成适口长度备用。再准备一些青椒、红椒和胡萝卜,切丝备用,既能增加色彩还能补充营养。最后别忘了备上蒜末和生抽,调味的关键就在于它们哦!

🔥 烹饪步骤

1️⃣ 热锅冷油,下入蒜末爆香,香味四溢时加入胡萝卜丝翻炒几下,让蔬菜微微变软。

2️⃣ 接着放入泡好的腐竹,中火快速翻炒,让每根腐竹都裹满香气。

3️⃣ 倒入适量生抽提味,再加入青红椒丝,大火快炒,保持食材的脆爽口感。

4️⃣ 最后撒少许盐调味,翻炒均匀即可出锅。一道色香味俱全的家常炒腐竹就完成啦!

🍴 小贴士

腐竹泡发时间不宜过长,以免失去弹性;调味时尽量少放盐,避免掩盖食材本身的鲜美。这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,适合搭配米饭享用,简直是懒人福音!🌟

快试试吧,美味就在指尖!🍴😋

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