导读 大家好！今天给大家分享一款营养又美味的五谷杂粮豆浆的做法，特别适合忙碌的早晨哦～💖 由美食杰Dream芸倾情传授，让我们一起动手制作吧...
大家好！今天给大家分享一款营养又美味的五谷杂粮豆浆的做法，特别适合忙碌的早晨哦～💖 由美食杰Dream芸倾情传授，让我们一起动手制作吧！
首先准备好食材：黄豆、红豆、绿豆、燕麦、小米各适量。把这些食材提前泡发4小时以上，这样可以让豆浆口感更细腻呢～💛 接着将泡好的五谷杂粮放入豆浆机中，加入适量清水（比例约为1:5），启动机器开始打浆。短短几分钟后，一杯香浓的五谷杂粮豆浆就完成啦！🥣
这款豆浆不仅颜色诱人，而且富含多种维生素和膳食纤维，有助于促进消化、增强免疫力。无论是搭配早餐还是下午茶都非常合适。😋 让我们一起享受健康美味的生活吧！🌈
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