导读 莴笋叶常常被人们忽视，其实它富含营养，简单一蒸就能变成一道美味佳肴！首先，挑选新鲜翠绿的莴笋叶，清洗干净后稍微沥干水分。接着，在叶...
莴笋叶常常被人们忽视，其实它富含营养，简单一蒸就能变成一道美味佳肴！首先，挑选新鲜翠绿的莴笋叶，清洗干净后稍微沥干水分。接着，在叶片上撒少许盐，静置几分钟帮助去除多余水分，同时提升口感。然后，将处理好的莴笋叶整齐摆放在盘中，可以加入蒜末、辣椒等调料增添风味。最后，放入锅中隔水蒸5-8分钟即可。出锅后淋上热油和酱油，一道清香四溢的蒸莴笋叶就完成啦！😋💚这道菜不仅操作简单，还保留了莴笋叶的原汁原味，非常适合追求健康饮食的朋友尝试。快收藏起来，为家人准备一份清新又营养的美味吧！✨🍲