导读 🌟在家轻松做美味!今天分享一道简单又下饭的家常菜——茄子炒青椒!这道菜色香味俱全,营养丰富,绝对是餐桌上的亮点哦~😋首先准备好食材...
🌟在家轻松做美味!今天分享一道简单又下饭的家常菜——茄子炒青椒!这道菜色香味俱全,营养丰富,绝对是餐桌上的亮点哦~😋
首先准备好食材:新鲜的长茄子和青椒是主角,再备上蒜末、生抽、盐等调味料。先把茄子切条,用清水稍微浸泡一下防止氧化变黑,青椒切块备用。接着热锅凉油,将茄子轻轻煎至表面微黄捞出;再用同一锅爆香蒜末,放入青椒翻炒几下,最后加入茄子一起翻炒均匀。倒入适量生抽提鲜,撒上少许盐调味,一盘色香味美的茄子炒青椒就完成啦!🍳🍲
💡小贴士:茄子吸油,可以先焯水或煎至半熟,这样更健康哦!快试试吧,保证让你吃得开心又满足~🍴🌈