导读 今天给大家分享一道美味又营养的鲍鱼捞饭！🍲💕无论是工作日的快手餐还是周末的家庭聚餐，这道菜都能轻松搞定。😋首先准备好食材：新鲜鲍鱼...
今天给大家分享一道美味又营养的鲍鱼捞饭！🍲💕无论是工作日的快手餐还是周末的家庭聚餐，这道菜都能轻松搞定。😋
首先准备好食材：新鲜鲍鱼、米饭、青菜（比如西兰花）、生姜和蒜末。鮑魚是这道菜的灵魂，记得挑选新鲜的哦！🐟💕
1️⃣ 先将鲍鱼清洗干净，用开水焯一下，去掉腥味；
2️⃣ 锅中放少许油，爆香姜蒜，加入鲍鱼翻炒几下；
3️⃣ 加入适量清水或高汤，煮开后小火焖煮几分钟；
4️⃣ 最后放入洗净的青菜，淋上一点酱油提鲜，简单又美味！
最后将热腾腾的米饭盛出，浇上浓郁的鲍鱼汁，一盘色香味俱全的鲍鱼捞饭就完成啦！🍚✨
这道菜不仅颜值在线，而且营养丰富，特别适合一家老小一起享用。👩🍳👨🍳快试试吧，让家和万事兴，顺顺顺！💫