导读 寒冷的冬日，来一碗暖胃又暖心的大枣红糖水再适合不过了！不仅做法简单，还能补充能量，特别适合女性养生哦～✨首先准备好食材：新鲜大枣5-...
寒冷的冬日，来一碗暖胃又暖心的大枣红糖水再适合不过了！不仅做法简单，还能补充能量，特别适合女性养生哦～✨
首先准备好食材：新鲜大枣5-6颗、红糖适量、清水适量。第一步，将大枣清洗干净后用温水泡发几分钟，这样更容易煮出味道。接着，把泡好的大枣放入锅中，加入清水，大火烧开后转小火慢炖20分钟。期间可以尝一下甜度，根据个人口味加入红糖搅拌均匀。熬煮至汤汁粘稠、枣香四溢时即可关火。一碗热腾腾的大枣红糖水就完成啦！🔥
这道饮品富含维生素和矿物质，既能驱寒保暖，又能美容养颜。快动手试试吧，给家人一份温暖的小确幸～💕
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