🥕木耳鸡蛋馅饺子

2025-04-19 09:36:44
导读 🌿【美味开胃的家常饺子】🌿今天给大家分享一道营养又美味的胡萝卜木耳鸡蛋馅饺子!✨这道饺子不仅颜色丰富,还包含了多种食材的健康搭配。...

🌿【美味开胃的家常饺子】🌿

今天给大家分享一道营养又美味的胡萝卜木耳鸡蛋馅饺子!✨这道饺子不仅颜色丰富,还包含了多种食材的健康搭配。胡萝卜富含β-胡萝卜素,对眼睛特别好;木耳则能促进肠道蠕动,清理体内垃圾;再加上鸡蛋的蛋白质补充,简直是完美组合!💪

准备工作很简单,先把胡萝卜和木耳切碎,再将鸡蛋炒熟捣碎,混合后加入适量盐、香油调味,搅拌均匀就成了馅料。😋接着用现成的饺子皮包好,捏出漂亮的花边。放入锅中煮至浮起,捞出来就能享用啦!🔥

咬上一口,外皮劲道,内馅鲜香多汁,每一口都让人幸福感爆棚~💕无论是当作早餐还是晚餐,都非常适合。快来试试吧,一起感受这份简单却温暖的幸福时光~💖

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