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脚扭伤了怎么消肿
脚扭伤了怎么消肿
🏃♂️踝关节小贴士👣
当你的脚不小心扭伤了,第一时间应该停下脚步,避免进一步伤害。此时,你可以按照以下步骤来缓解肿胀和疼痛:1 休息 (停工) ⛔️:停止