导读 发烧是身体对抗感染的一种常见反应，通常伴随着一些明显症状。最常见的症状包括体温升高超过正常范围（通常为38°C以上）、全身乏力、头痛...
发烧是身体对抗感染的一种常见反应，通常伴随着一些明显症状。最常见的症状包括体温升高超过正常范围（通常为38°C以上）、全身乏力、头痛、肌肉酸痛以及寒战或出汗。有些人还可能出现喉咙痛、咳嗽或者食欲不振等症状。如果家里有人发烧，请不要惊慌，先测量体温确认情况。
对于轻微发烧，可以采取物理降温措施，比如用温水擦拭身体帮助散热，但避免使用冷水以免引起不适。多喝水保持水分非常重要，果汁、汤类也是不错的选择。注意休息，让身体有足够能量对抗疾病。如果体温过高或持续时间较长，建议及时就医，医生可能会根据具体情况开具退烧药或其他治疗方案。切勿自行滥用药物，以免造成不必要的副作用。💪💧🌡️
记住，关注自身健康的同时也要做好防护，避免传染给他人哦！👀🧼